LA発バーエクササイズ「カーディオ・バー（CARDIO BARRE）」日本初となる女性限定のエクササイズスタジオを4月20日、東京・自由が丘にオープンする。運営は、ベイクルーズ。

カーディオ・バーは、マイケルジャクソンのバックダンサーの経歴を持つ、リチャード・ジオーラ（RICHARD GIORLA）が創立。アップテンポな音楽にのせて、女性らしいしなやかな体幹が鍛えられるバレエの動きを取り入れたバークエクササイズ。ダイエットしつつ、美しいボディラインの形成も可能にし、女性の大敵である脂肪の落ちにくい太もも・お尻などの下半身に特に効果を発揮するという。

海外では、アシュリー・シンプソンやダコタ・ファニングなど多くのハリウッドセレブたちに支持されており、バレエのような難しい振り付けや柔軟性は必要ないので、バレエ初心者でも楽しく簡単にチャレンジできるのが魅力だ。

2016年秋に5日間限定で実施したポップアップイベントでは、連日予約が殺到の大盛況に。この反響を受け、今春に日本初上陸に至ったという。

なお、オープンキャンペーンとして先着100名限定で、プレ体験レッスンに無料招待中だ。誰もが憧れる理想のボディづくり。この機会にLA最先端のエクササイズを体験してみては。

CARDIO BARRE 自由が丘店
住所：東京都目黒区自由が丘 2 丁目 10-4 ミルシェ自由が丘 5 階
TEL：03-5731-5670
営業時間：平日 10:00~22:00、土曜 10:00~20:00、日曜・祝日 10:00~18:00